Šķiet, ka viņš vienmēr ir klāt, taču dvēselē nosēžas dīvaina tukšuma un nepabeigtības sajūta. Tā ir sajūta, it kā jūs pastāvīgi spēlētu vienpusīgi, reti saņemot pretī to, ko dodat pats.
Partneris, kurš izmanto cita cilvēka emocijas, bieži rīkojas ļoti smalki un upurim to gandrīz nemanot. Viņa rīcība reti izskatās pēc atklāti savtīgas, maskējoties kā rūpes vai vienkārša neuzmanība.
Pirmā pazīme ir hronisks emocionāls un fizisks nogurums, norāda terapeite Amanda Hantere.
Pēc sazināšanās ar viņu vairs neatliek enerģijas jūsu pašu hobijiem un tikšanās reizēm ar draugiem, un viņa problēmas vienmēr izvirzās priekšplānā.
Jūs pamanāt, ka jūsu personīgās robežas tiek pastāvīgi pārkāptas, un lūgumi un vajadzības tiek sistemātiski ignorētas. Viņa intereses un komforts vienmēr ir prioritāte, kamēr jūsu tiek atstātas otrajā plānā.
LASI VĒL:
Sarunas aprobežojas ar viņa lietu, grūtību un panākumu apspriešanu, neatstājot vietu jūsu dzīvei. Jebkurš mēģinājums dalīties ar kaut ko personisku ātri vien tiek pārnests atpakaļ uz viņa personu.
Viņš izrāda uzmanību un aktivitāti tikai tad, kad viņam no tevis kaut kas konkrēts ir nepieciešams. Tā varētu būt palīdzība, finansiāls atbalsts, emocionāla atbrīvošanās vai risinājums viņa problēmām.
Attiecībās pilnībā trūkst savstarpīguma visvienkāršākajās lietās: atbalstā, iniciatīvā, kopīgas atpūtas plānošanā. Tu jūties drīzāk kā funkcionāls instruments, nevis mīlēts un vērtīgs cilvēks.
Kritika par tevi kļūst par normu, savukārt viņš nekad neatzīst savas kļūdas. Viņš var noniecināt vai ignorēt tavus sasniegumus, neļaujot tev justies nozīmīgai.
Viņš reti iepazīstina tevi ar saviem draugiem un kolēģiem, cenšoties mazināt tavu klātbūtni savā sociālajā lokā. Tas rada sajūtu, ka attiecības ir īslaicīgas un tava nozīme viņa dzīvē ir mazsvarīga.
Ja mēģināsi uzsākt sarunu par savām jūtām un attiecību nevienlīdzību, viņš, visticamāk, visu pārvērtīs par joku vai apsūdzēs tevi pārlieku lielā jūtīgumā. Šāds cilvēks nekad neatzīs savu savtīgumu, liekot tev šaubīties par savu realitātes uztveri.
Apzināties, ka tevi izmanto, ir sāpīgi, bet tas ir pirmais solis uz brīvību. Veselīgas attiecības tiek veidotas uz savstarpējas cieņas, rūpes un atbalsta, kur abi partneri jūt savu vērtību.
