No milzīgā istabas augu skaita ne visi ir piemēroti guļamistabai, jo ne visi no tiem ražo skābekli. Turklāt ne visi skaistie istabas augi var nodrošināt mierīgu un labu miegu.
Šādu augu izvēle ir vienkārša, taču nepiepildiet savu guļamistabu ar tiem visiem. Pietiks ar vienu vai diviem podiem ar lēni augošiem ziediem. Nenovietojiet tos tieši blakus gultai; ideāls ir 1–2 metru attālums.
Labākie augi guļamistabai
Hlorofīts tiek uzskatīts par labāko gaisa attīrītāju. Tas var absorbēt lielu daudzumu dažādu toksisku vielu, tostarp formaldehīdu, likvidē baktērijas un palielina mitrumu. Statistika liecina, ka trīs līdz četri veselīgi, nobrieduši hlorofīta augi 24 stundu laikā var attīrīt 10 kvadrātmetru telpu vismaz par 70%.
Spatifīla no gaisa izvada kaitīgas vai toksiskas vielas, kas var iekļūt telpā caur atvērtām ventilācijas atverēm vai logiem. Tas normalizē cilvēka biolauku, nodrošinot labu naktsmieru.
Alveja ir īpaši noderīga, ja guļamistabas mēbeles ir izgatavotas no skaidu plātnes, jo tā var absorbēt lielu daudzumu formaldehīda. Naktī tai nepieciešams oglekļa dioksīds, ko tā viegli apmaina pret skābekli.
Kalanhoja ir labs pret satraukuma līdzeklis. Tāpat kā alveja, tā naktī metabolizē oglekļa dioksīdu, atbrīvojot skābekli.
LASI VĒL:
Ar olu pildīti gaļas mafini – garda uzkoda, kas pārspēj jebkuras kotletes
11 populāras ikdienas lietas, kurām ir derīguma termiņš – bet daudzi par to neaizdomājas
Visas begonijas samazina toksīnu un mikrobu iedarbību, var mazināt stresu un mazināt nomāktību. Tās ir ieteicamas tiem, kam guļamistabā ir dažādas slimības.
Ģerānija ir lielisks fitoncīds; tā attīra gaisu, mazina stresu un veicina miegu. Tomēr ir svarīgi vispirms pārbaudīt, vai tā neizraisa kādu pretreakciju jūsu guļamistabas biedriem, jo to smarža ir izteikta.
Sansevērija, kas pazīstama arī kā līdakas aste naktī ražo skābekli. Tomēr, lai uzturētu nepieciešamo skābekļa līmeni, jums būs nepieciešami vismaz pieci podi ar nobriedušiem augiem.
Kaktusi, īpaši tie, kuriem ir garas adatas, ir kaitīgi dažādiem mikroorganismiem un nodrošina aizsardzību pret elektromagnētisko starojumu — tas ir īpaši svarīgi, ja guļamistabā ir televizors vai dators. Tomēr tiem nepieciešams daudz siltuma un gaismas, tāpēc ne visas guļamistabas ir piemērotas, bet gan tās, kas dienā saņem vismaz 3–4 stundas saules gaismas.
Lauru zaram piemīt arī spēja attīrīt gaisu un tas ir noderīgs bezmiega gadījumā, īpaši bērniem. Pieaugušajiem ar miega problēmām guļamistabā noder lavanda vai rozmarīns; tie labi aug podos.
Papildus nepieciešamajai augu kopšanai atkarībā no sugas, katrs augs vienu vai divas reizes nedēļā jānoslauka ar mitru drānu, un tiem, kam patīk peldēties, jāveic bagātīga duša: līdz ar putekļiem uz lapām nosēžas kaitīgas vielas un mikroorganismi, pret kuriem tās ir paredzētas cīņai.
