Kad cilvēkiem jautāja, kura ir netīrākā vieta mājā, vairums cilvēku droši vien nosauktu tualeti. Un tā patiešām ir dabisks baktēriju magnēts. Taču mājoklī ir daudz citu lietu, kas ir netīrākas par tualeti.
Kā skaidroja Džesika Eka, Amerikas Tīrīšanas institūta digitālās komunikācijas vecākā direktore: "Lielākā daļa cilvēku uzskata tualetes podu par vienu no vietām ar visvairāk mikrobiem, taču tā ir vieta, kuru mēs gandrīz visi regulāri tīrām." Viņa skaidro, ka priekšmeti, kurus mēs bieži pieskaramies, bet reti tīrām vai mazgājam, parasti ir vēl netīrāki.
Viņa uzskaitīja 14 priekšmetus mājās, kuru tīrīšanai vajadzētu piešķirt prioritāti, lai nodrošinātu, ka jūsu mājas ir tīras.
1.Mobilie tālruņi
Jūs ņemat tālruni līdzi visur, pat uz vannas istabu. Nesen veikts pētījums atklāja, ka mobilajās ierīcēs ir desmit reizes vairāk baktēriju nekā tualetes poda vākos. Galvenais iemesls ir savstarpēja piesārņošanās virtuvē, kas nozīmē, ka daudzi no mums gatavošanas laikā pieskaras saviem tālruņiem.
Lai samazinātu baktēriju daudzumu tālrunī, eksperte iesaka to neņemt līdzi uz virtuvi vai rūpīgi mazgāt rokas pēc ēdiena apstrādes. Tāpat ieteicams katru dienu dezinficēt tālruni ar spirta salvetēm vai dezinfekcijas līdzekli.
2. Tālvadības pultis
Kā atzīmēja Eka, lietas, kurām bieži pieskaramies, uzkrāj daudz baktēriju. Televizora tālvadības pulti, visticamāk, visas dienas garumā izmanto vairāk nekā viena persona, un, visticamāk, ne visi mazgā rokas pirms kanālu pārslēgšanas.
Lai novērstu baktēriju ātru uzkrāšanos uz televizora tālvadības pults, regulāri noslaukiet to ar dezinfekcijas salvetēm. Neaizmirstiet arī par citām retāk lietotām tālvadības pultīm, piemēram, griestu ventilatoru, LED apgaismojuma, robotizēto putekļsūcēju u.c. tālvadības pultīm.
LASI VĒL:
3. Tastatūra un pele
Viss, kam pieskaraties, tiks pārnests uz tastatūru un peli, un, ja strādājat pusdienu laikā, esiet gatavi tam, ka starp taustiņiem iesprūdīs drupačas. Tāpēc notīriet netīrumus ar vates kociņiem un vismaz reizi nedēļā rūpīgi dezinficējiet visu elektroniku.
4. Rakstāmgalds
Ja strādājat no mājām pilnu slodzi, maz ticams, ka mikrobi aprobežosies tikai ar jūsu datoru. Nacionālais veselības pētījumu centrs lēš, ka standarta rakstāmgalds ir 400 reizes vairāk piesārņots ar mikrobiem nekā tualetes pods. Pēc rūpīgas tastatūras tīrīšanas noslaukiet to, lai varētu strādāt ar mierīgu sirdi.
5. Durvju rokturi, furnitūra, gaismas slēdži
Ikviens jūsu ģimenes loceklis katru dienu daudzas reizes pieskaras durvju rokturiem, skapīšu furnitūrai un atvilktņu furnitūrai. Tomēr viņi, visticamāk, nemazgā rokas pirms iešanas pa māju. Tāpēc baktērijas tiks nodotas nākamajai personai. Padariet šo priekšmetu dezinfekciju par daļu no jūsu iknedēļas tīrīšanas rutīnas.
Mēs arī neskaitāmas reizes dienas laikā ieslēdzam un izslēdzam gaismu, kas nozīmē, ka slēdži arī mudž no baktērijām. Pievērsiet uzmanību arī šo priekšmetu rūpīgai tīrīšanai.
6. Virtuves izlietne
ASV Nacionālais sanitārijas fonds veica pētījumu ar nosaukumu "Netīrākās vietas mājās", un virtuves izlietnes ieņēma otro vietu koliformas baktēriju, tostarp salmonellas un E. coli, ziņā. Galvenais iemesls tam ir pārtikas, īpaši jēlas gaļas, mazgāšana. Padariet par ieradumu dezinficēt virtuves izlietni pēc iespējas biežāk.
7. Virtuves sūkļi
Tajā pašā pētījumā tika konstatēts, ka virtuves sūkļi un trauku lupatiņas ir netīrākie priekšmeti mājās. Tika konstatēts, ka tajos ir līdz pat 45 miljardiem baktēriju uz kubikcentimetru, savukārt tualetēs vidēji ir tikai 3,2 miljoni uz kvadrātcollu (apmēram 6,5 kvadrātcentimetri).
Viens no galvenajiem šīs milzīgās atšķirības iemesliem ir tas, ka tualetes ir izgatavotas no neporaina materiāla, savukārt sūkļi ir ļoti poraini, kas veicina baktēriju augšanu. Ir vairāki veidi, kā tīrīt sūkli, divi no visefektīvākajiem ir tā skalošana trauku mazgājamajā mašīnā vai mikroviļņu krāsnī.
8. Griešanas dēļi
Griezšanas dēļu virsmas pastāvīgi saskaras ar gaļu, augļiem un dārzeņiem, kuros var viegli augt baktērijas. Patiesībā griešanas dēļi var saturēt 200 reizes vairāk E. coli nekā tualetes poda vāks.
Vienkāršākais veids, kā samazināt risku, ir rūpīgi iztīrīt dēļus pēc katras lietošanas reizes. Ir svarīgi arī dažādiem pārtikas veidiem izmantot dažādus dēļus un tos periodiski nomainīt, jo nav iespējams noņemt iesūkušās baktērijas.
9. Atkārtoti lietojamas ūdens pudeles
Atkārtoti lietojamas ūdens pudeles mūsdienās ir populāras, un, lai gan tās ir lieliskas videi, tajās ir 400 000 reižu vairāk baktēriju nekā tualetes poda vākā, tās var radīt risku veselībai.
Šajās pudelēs baktēriju uzkrāšanai ir divi iemesli: iespējamās baktērijas ūdenī un nepietiekama tīrīšana. Tāpēc ir svarīgi šīs pudeles tīrīt katru dienu un apsvērt ūdens filtrācijas sistēmas iegādi.
10. Mājdzīvnieku bļodas
Arī jūsu mājdzīvnieku bļodās ir baktērijas. Nomazgājiet tās pēc katras ēdienreizes, centieties tās turēt sausas, kad tās netiek lietotas, un izvēlieties bļodas, kas izgatavotas no sanitārā nerūsējošā tērauda.
11. Jūsu zobu birste
Zobu birstes pastāvīgi ir pakļautas mitrumam, tāpēc tās dabiski piesaista baktērijas. Centieties savas birstes turēt sausas, dezinficējiet tās katru nedēļu (mērcējiet tās ūdeņraža peroksīdā vai antibakteriālā mutes skalošanas līdzeklī) un nomainiet zobu birsti ik pēc trim līdz četriem mēnešiem.
12. Gultasveļa
Tikai vienas nedēļas laikā spilvendrānas uzkrāj par 17 000 baktēriju daļiņu vairāk nekā tualetes pods. Sviedri, eļļa, ādas daļiņas un kosmētika var ātri notraipīt mūsu gultasveļu. Mazgājiet palagus katru nedēļu un turiet pa rokai rezerves spilvendrānas, lai tos mainītu biežāk. Tīriet matraci ik pēc sešiem līdz divpadsmit mēnešiem un nomainiet to ik pēc septiņiem līdz desmit gadiem.
