Ar mīlestību vien nepietiek – 2 svarīgākie laimīgas laulības noteikumi

Amerikāņu psihologs Marks Treverss identificēja divas svarīgākās mācības, kas partneriem jāapgūst pirms laulībām. Savā rakstā žurnālam Forbes viņš atzīmēja, ka mīlestība vien bieži vien nav pietiekama, lai atbalstītu vienam otru laulības dzīves kāpumos un kritumos.

"Tomēr, kad laulības izjūk, partneri parasti min tādus iemeslus kā "viņi vairs nemīl" vai "viņi nav viens otram piemēroti". Bet deviņas reizes no desmit problēma nav saistīta ar vienu sliktu izvēli vai vienu sliktu nakti. Biežāk partneri vienkārši nezina, kā būt laulātiem, kad viņi apprecas," viņš norādīja.

Pēc viņa teiktā, ir noteiktas "laulības mācības", kas katram pārim jāapgūst, pirms nolemj apvienot savu dzīvi. Šeit ir divas svarīgākās mācības, ko Treverss identificēja, pamatojoties uz gadu desmitiem ilgiem psiholoģiskiem pētījumiem.

Problēmas nepazudīs, vienkārši sakot "Es piekrītu"

Dr.Džona Gotmana pētījums liecina, ka aptuveni 69% laulības problēmu ir "pastāvīgas". Citiem vārdiem sakot, lielākā daļa no tām netiek atrisinātas vienreiz un uz visiem laikiem; tās būs jāapspriež un jāpārdomā atkal un atkal.

Lai gan tas var šķist biedējoši, patiesībā tā nav slikta lieta. Laulība gandrīz vienmēr saved kopā cilvēkus ar pilnīgi atšķirīgiem ieradumiem, gaumi un temperamentu. Konflikti ir sagaidāmi; daudz satraucošāk būtu pastāvīgi vienoties par visu.

LASI VĒL:

Liktenīgā kļūda, ko pieļauj lielākā daļa pāru, ir domāt, ka, ja viņi mīlēs viens otru, visas domstarpības automātiski izzudīs; pati mīlestība viņus "nesīs" cauri grūtībām. Patiesībā nekas vairāk neved pie vilšanās kā šāda domāšana. Pat vislaimīgākie un veselīgākie pāri strīdas.

Laulība nav vienreizēja izvēle

Viens no noturīgākajiem mītiem par laulību ir tas, ka vissarežģītākā daļa ir kāzu diena. Saka, ka, tiklīdz kļūsiet par vīru un sievu, dosiet solījumus un parakstīsiet dokumentus, viss pārējais "nostāsies savās vietās". Taču tas ir tālu no patiesības.

2014.gadā žurnālā "Psychological Inquiry" publicēts pētījums atklāja, ka mūsdienu laulība bieži tiek uztverta kā personīgās apmierinātības instruments, nevis savienība savstarpējai saiknei vai pat mīlestībai.

Mūsdienu laulātie sagaida, ka viņu partneri būs kā Šveices armijas nazis: partneris bērnu audzināšanā, ienākumu avots, labākais draugs, uzticības persona, iedvesmas avots. Ir svarīgi saprast: tas prasa pūles un uzmanību. Tas nenotiek vienas nakts laikā.

 Laba laulība ir atkarīga no tā, cik labs partneris jūs esat. Laulība nav tikai juridisks vai uz statusu balstīts termins. Tā ir virkne lēmumu, ko pieņemat katru dienu un kas galu galā nosaka, vai jūsu mīlestība izdzīvos.

Psihologs atzīmēja, ka ir lietderīgi uzskatīt laulību nevis par vienreizēju līgumu, bet gan par darbību sistēmu, kas jāuztur katru dienu. Dažādos laikos šie centieni būs viegli, bet citreiz - ļoti grūti. Taču tieši šī pieeja padara laulību noturīgāku.